Подобрать рецепт
Бульон с лососем и брокколи

Уютный вечерГорячие блюда

Бульон с лососем и брокколи

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 495 ккал
495ккал
45белки, г
27жиры, г
16углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 50 г лука репчатого и 10 г имбиря мелкими кусочками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    В кастрюле на плите разогрейте 1 л Бульон до кипения.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте нарезанный лук и имбирь в кипящий бульон, варите 5 минут.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте 200 г семги, варите 10 минут до готовности рыбы.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Добавьте 150 г брокколи и варите еще 5 минут до мягкости.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Приправьте бульон солью и черным перцем по вкусу.

  7. Шаг 7

    Шаг 7

    Подавайте горячий бульон с кусочками лосося и брокколи.

Теги и подборки

Уютный вечерГорячие блюдаКухня: ЯпонскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты