
Уютный вечерГорячие блюда
Бульон с куриными сердечками и гречкой
- 60 мин
- 1 порция
- 1014 ккал
1014ккал
69белки, г
36жиры, г
103углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриные сердечки300 г
- Гречка150 г
- Лук репчатый100 г
- Морковь100 г
- Чеснок2 зубчика
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Бульон1.5 л
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г репчатого лука и 100 г моркови мелкими кубиками.
-
Шаг 2
В кастрюле на плите разогрейте 1.5 л Бульон до кипения.
-
Шаг 3
Добавьте нарезанные лук и морковь в кипящий бульон, варите 10 минут.
-
Шаг 4
Добавьте 300 г куриных сердечек и варите еще 15 минут.
-
Шаг 5
Добавьте 150 г гречки, варите 20 минут до готовности гречки.
-
Шаг 6
Добавьте 2 зубчика чеснока, пропущенных через пресс, соль и перец по вкусу.
-
Шаг 7
Подавайте горячий бульон, украсив свежей зеленью, если желаете.





