Быстро и простоСупы
Овощной суп с курагой и куриными сердечками
- 40 мин
- 1 порция
- 844 ккал
844ккал
58белки, г
32жиры, г
82углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриные сердечки300 г
- Картофель200 г
- Морковь100 г
- Лук репчатый100 г
- Курага50 г
- Чеснок2 зубчика
- Помидоры150 г
- Бульон1 л
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г картофеля и 100 г моркови кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г лука репчатого и 2 зубчика чеснока мелко.
-
Шаг 3
Обжарьте лук и чеснок на плите до золотистого цвета.
-
Шаг 4
Добавьте 300 г куриных сердечек и обжаривайте до готовности.
-
Шаг 5
Добавьте нарезанные картофель и морковь, залейте 1 л бульона.
-
Шаг 6
Добавьте 50 г кураги и 150 г нарезанных помидоров, варите 20 минут.
-
Шаг 7
Подавайте горячим, украсив свежей зеленью.
