
Быстро и простоВыпечка (Несладкая)
Булгурный пирог с кабачками и чесноком
- 40 мин
- 1 порция
- 1177 ккал
1177ккал
28белки, г
45жиры, г
176углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Булгур200 г
- Кабачки300 г
- Чеснок5 г
- Лук репчатый100 г
- Сливочное масло50 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 200 г булгура в 400 мл воды до готовности.
-
Шаг 2
Нарежьте 300 г кабачков и 100 г лука репчатого мелкими кубиками.
-
Шаг 3
Обжарьте лук и кабачки на 50 г сливочного масла до золотистого цвета.
-
Шаг 4
Добавьте 5 г измельченного чеснока, соль и черный перец, перемешайте.
-
Шаг 5
Смешайте готовый булгур с овощной начинкой и выложите в форму для выпечки.
-
Шаг 6
Выпекайте в разогретой до 180°C духовке 25-30 минут до золотистой корочки.





