
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Брускетта с жареным баклажаном и кокосовым маслом
- 30 мин
- 1 порция
- 740 ккал
740ккал
12белки, г
48жиры, г
62углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Баклажаны300 г
- Кокосовое масло30 г
- Чиабатта1 шт.
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло15 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Базилик зеленый10 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г баклажанов кружочками и посолите их, оставьте на 10 минут.
-
Шаг 2
Разогрейте 30 г кокосового масла на сковороде и обжарьте баклажаны до золотистой корочки.
-
Шаг 3
Поджарьте 1 шт. чиабатты на сковороде до хрустящей корочки.
-
Шаг 4
Натрите 2 зубчика чеснока на поджаренные ломтики чиабатты.
-
Шаг 5
Выложите обжаренные баклажаны на чиабатту, добавьте капли оливкового масла, посыпьте черным перцем и нарезанным базиликом.





