
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Брускетта с рисовой лапшой и сладким перцем
- 30 мин
- 1 порция
- 776 ккал
776ккал
7белки, г
21жиры, г
130углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Рисовая лапша150 г
- Перец болгарский100 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло20 мл
- Помидоры черри100 г
- Базилик зеленый10 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Чиабатта4 ломтика
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 150 г рисовой лапши согласно инструкции на упаковке, затем откиньте на дуршлаг.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г болгарского перца и 2 зубчика чеснока мелкими кубиками.
-
Шаг 3
На сковороде разогрейте 20 мл оливкового масла, добавьте чеснок и перец, обжаривайте до мягкости.
-
Шаг 4
Добавьте отваренную рисовую лапшу к овощам, посолите и поперчите по вкусу, тщательно перемешайте.
-
Шаг 5
Нарежьте 100 г помидоров черри пополам и добавьте их к лапше.
-
Шаг 6
На ломтики чиабатты выложите смесь лапши и овощей, украсив сверху свежими листьями базилика.





