
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Брускетта с мидиями и вялеными томатами
- 30 мин
- 1 порция
- 1167 ккал
1167ккал
49белки, г
42жиры, г
157углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Чиабатта200 г
- Мидии150 г
- Вяленые томаты100 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Базилик зеленый10 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г чиабатты на тонкие ломтики.
-
Шаг 2
Обжарьте ломтики чиабатты на сковороде с 15 мл оливкового масла до золотистой корочки.
-
Шаг 3
Очистите 150 г мидий и отварите их в кастрюле с 1 зубчиком чеснока, добавив 15 мл оливкового масла.
-
Шаг 4
Нарежьте 100 г вяленых томатов мелкими кусочками.
-
Шаг 5
Смешайте мидии с вялеными томатами и добавьте нарезанный базилик.
-
Шаг 6
Выложите смесь из мидий и вяленых томатов на обжаренные ломтики чиабатты.
-
Шаг 7
Подавайте горячими, полив оставшимся оливковым маслом.





