Брокколи с бараньими котлетами

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Приготовьте фарш из 400 г баранины, добавив 2 зубчика измельченного чеснока, соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.

2. 

   Шаг 2

   Сформируйте котлеты и обжарьте их на разогретой сковороде с 30 мл оливкового масла до золотистой корочки.

3. 

   Шаг 3

   Отварите 300 г брокколи в подсоленной воде до ярко-зеленого цвета и мягкости.

4. 

   Шаг 4

   Подавайте горячие котлеты на подушке из брокколи.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Свинина в сладком чили с брокколи на пару45 мин737 ккал Баранина с томатами в соку и овощами90 мин1488 ккал Запеканка из овсянки с брокколи и сыром Фета45 мин1576 ккал Свинина с брокколи и сливками40 мин1089 ккал Говяжьи фрикадельки с брокколи в соусе терияки50 мин995 ккал Крем-суп из цветной капусты и брокколи с бальзамическим уксусом30 мин566 ккал