
Уютный вечерГорячие блюда
Баранина с томатами в соку и овощами
- 90 мин
- 1 порция
- 1488 ккал
1488ккал
91белки, г
108жиры, г
39углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Баранина500 г
- Томаты в соку400 г
- Лук репчатый100 г
- Морковь100 г
- Чеснок3 зубчика
- Перец болгарский150 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Оливковое масло30 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 500 г баранины кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г лука репчатого и 100 г моркови мелкими кубиками.
-
Шаг 3
Нарежьте 150 г перца болгарского полосками.
-
Шаг 4
В глубокой сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла и обжарьте лук до золотистого цвета.
-
Шаг 5
Добавьте баранину и обжаривайте до румяной корочки.
-
Шаг 6
Добавьте морковь и перец, обжаривайте еще 5 минут.
-
Шаг 7
Добавьте 400 г помидоров в соку, 3 зубчика чеснока, соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 8
Тушите на медленном огне 40 минут до готовности мяса.





