Быстро и простоСалаты и Боулы

Боул с рисом басмати, овощами и яблочным уксусом

Name: Боул с рисом басмати, овощами и яблочным уксусом
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Японская
Ingredients: Рис басмати — 150 г; Огурцы — 100 г; Морковь — 50 г; Перец болгарский — 100 г; Яблочный уксус — 20 мл; Оливковое масло — 10 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
668 ккал

668ккал

13белки, г

12жиры, г

130углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Рис басмати150 г
Огурцы100 г
Морковь50 г
Перец болгарский100 г
Яблочный уксус20 мл
Оливковое масло10 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Отварите 150 г риса басмати в подсоленной воде до готовности.
Шаг 2
Нарежьте 100 г огурцов, 50 г моркови и 100 г перца болгарского мелкими кубиками.
Шаг 3
Смешайте отваренный рис с нарезанными овощами, добавьте 20 мл яблочного уксуса и 10 мл оливкового масла.
Шаг 4
Приправьте солью и черным перцем по вкусу, тщательно перемешайте.
Шаг 5
Подавайте боул теплым, наслаждаясь свежими вкусами.