Быстро и простоСалаты и Боулы

Боул с фаршем смешанным и перцем чили

Name: Боул с фаршем смешанным и перцем чили
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Мексиканская
Ingredients: Фарш смешанный — 300 г; Острый перец — 50 г; Лук репчатый — 100 г; Помидоры — 150 г; Капуста белокочанная — 100 г; Оливковое масло — 20 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
1167 ккал

1167ккал

52белки, г

96жиры, г

24углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 100 г лука репчатого и 50 г острого перца мелкими кубиками.
Шаг 2
Разогрейте 20 мл оливкового масла на сковороде и обжарьте лук и острый перец до прозрачности.
Шаг 3
Добавьте 300 г фарша смешанного, обжаривайте до полной готовности, приправьте солью и черным перцем.
Шаг 4
Нарежьте 150 г помидоров и 100 г капусты белокочанной, добавьте к готовому фаршу.
Шаг 5
Тщательно перемешайте все ингредиенты и готовьте еще 5 минут.
Шаг 6
Подавайте горячим, украсив сверху свежей кинзой или зеленью по желанию.