Подобрать рецепт
Боул с брокколи и куриными желудками с шрирачой

Быстро и простоСалаты и Боулы

Боул с брокколи и куриными желудками с шрирачой

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 398 ккал
398ккал
32белки, г
20жиры, г
19углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Отварите 200 г брокколи в подсоленной воде до ярко-зеленого цвета и мягкости.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    На сковороде разогрейте 15 мл оливкового масла и обжарьте 150 г куриных желудков до золотистой корочки.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте 2 зубчика нарезанного чеснока к желудкам и готовьте еще 2 минуты.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Смешайте брокколи и обжаренные желудки, добавьте 30 г шриачи, посолите и поперчите по вкусу.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Подавайте горячим, украсив сверху дополнительной шриачей.

Теги и подборки

Быстро и простоСалаты и БоулыКухня: ГрузинскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты