
Уютный вечерСалаты и Боулы
Боул с бананом, картофелем и шпинатом
- 40 мин
- 1 порция
- 268 ккал
268ккал
8белки, г
2жиры, г
56углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 200 г картофеля до мягкости, затем нарежьте его кубиками.
-
Шаг 2
Обжарьте 100 г шпината на сковороде с добавлением оливкового масла до мягкости.
-
Шаг 3
Нарежьте 1 банан кружочками.
-
Шаг 4
Соберите боул, уложив картофель, шпинат и банан слоями.





