Боул с бананом и вешенками

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Нарежьте 50 г лука репчатого мелкими кубиками.

2. 

   Шаг 2

   На разогретой сковороде с 15 мл оливкового масла обжарьте лук до золотистого цвета.

3. 

   Шаг 3

   Добавьте 200 г вешенок и 1 зубчик чеснока, обжарьте до золотистого цвета и мягкости грибов.

4. 

   Шаг 4

   Очистите 1 банан и нарежьте его кружочками.

5. 

   Шаг 5

   Смешайте обжаренные вешенки с луком и добавьте нарезанный банан.

6. 

   Шаг 6

   Приправьте солью и черным перцем по вкусу, добавьте 50 г рукколы и аккуратно перемешайте.

7. 

   Шаг 7

   Подавайте боул теплым, наслаждаясь сочетанием текстур и вкусов.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Суп-пюре из трески с вешенками и черным перцем40 мин846 ккал Пирог с прошутто и вешенками60 мин3150 ккал Канапе с мидиями и вешенками30 мин768 ккал Боул с минтаем, цветной капустой и грибами40 мин363 ккал Теплый салат с треской и брюссельской капустой30 мин492 ккал Боул с горбушей и кукурузой30 мин800 ккал