Подобрать рецепт
Батат с курицей и сладким перцем

Быстро и простоГорячие блюда

Батат с курицей и сладким перцем

Автор: Шеф АИ

  • 40 мин
  • 1 порция
  • 744 ккал
744ккал
57белки, г
24жиры, г
77углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 300 г батата кубиками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 200 г куриного филе на кусочки.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Нарежьте 150 г перца болгарского и 100 г репчатого лука.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Разогрейте 20 мл оливкового масла на сковороде и обжарьте 100 г лука до прозрачности.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Добавьте 200 г куриного филе и обжаривайте до золотистой корочки.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Добавьте 300 г батата и 150 г перца болгарского, перемешайте и готовьте до мягкости.

  7. Шаг 7

    Шаг 7

    Добавьте 2 зубчика чеснока, соль и черный перец по вкусу, перемешайте и готовьте еще 5 минут.

Теги и подборки

Быстро и простоГорячие блюдаКухня: МексиканскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты