
Уютный вечерГорячие блюда
Авокадо с картофелем и вешенками
- 40 мин
- 1 порция
- 777 ккал
777ккал
16белки, г
47жиры, г
74углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Картофель300 г
- Авокадо1 шт.
- Вешенки200 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г картофеля кубиками и обжарьте на сковороде с 30 мл оливкового масла до золотистой корочки.
-
Шаг 2
Добавьте 100 г нарезанного лука репчатого и 2 зубчика нарезанного чеснока, обжаривайте до прозрачности лука.
-
Шаг 3
Добавьте 200 г вешенок, обжаривайте до мягкости грибов.
-
Шаг 4
Нарежьте 1 шт. авокадо на половинки, удалите косточку и нарежьте мякоть кубиками.
-
Шаг 5
Смешайте обжаренные картофель, лук и вешенки с кубиками авокадо, посолите и поперчите по вкусу.
-
Шаг 6
Подавайте горячим, украсив свежей зеленью по желанию.





