
Уютный вечерВыпечка (Несладкая)
Арбузный пирог с куриным бедром и цветной капустой
- 60 мин
- 1 порция
- 1055 ккал
1055ккал
57белки, г
77жиры, г
31углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриное бедро300 г
- Цветная капуста200 г
- Арбуз250 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Паприка сладкая1 ч.л.
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г лука репчатого и 2 зубчика чеснока мелко.
-
Шаг 2
Обжарьте лук и чеснок на 30 мл оливкового масла до золотистого цвета на плите.
-
Шаг 3
Добавьте 300 г куриного бедра, нарезанного на кусочки, и обжаривайте до золотистой корочки.
-
Шаг 4
Добавьте 200 г цветной капусты, разделенной на соцветия, и продолжайте готовить, помешивая.
-
Шаг 5
Приправьте солью, черным перцем и 1 ч.л. сладкой паприки, перемешайте.
-
Шаг 6
Переложите начинку в форму для выпечки и выложите сверху 250 г нарезанного арбуза.
-
Шаг 7
Выпекайте в духовке при 180°C в течение 25-30 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 8
Дайте пирогу немного остыть перед подачей.





