Эстетика и свиданияНапитки и Коктейли

Аджика и томатный смузи

Name: Аджика и томатный смузи
Total time: 15 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Итальянская
Ingredients: Помидоры — 400 г; Аджика — 50 г; Чеснок — 1 зубчик; Оливковое масло — 10 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

15 мин
1 порция
199 ккал

199ккал

3белки, г

11жиры, г

23углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Помидоры400 г
Аджика50 г
Чеснок1 зубчик
Оливковое масло10 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Возьмите 400 г спелых помидоров и нарежьте их крупными кусками.
Шаг 2
Добавьте 50 г аджики, 1 зубчик чеснока и 10 мл оливкового масла в блендер.
Шаг 3
Приправьте солью и черным перцем по вкусу.
Шаг 4
Смешайте все ингредиенты в блендере до получения однородной консистенции.
Шаг 5
Подавайте смузи в охлажденном виде.