
Уютный вечерГорячие блюда
Запеченный картофель с Нори и шпинатом
- 50 мин
- 1 порция
- 750 ккал
750ккал
21белки, г
33жиры, г
92углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Картофель500 г
- Шпинат100 г
- Водоросли Нори20 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 200°C.
-
Шаг 2
Нарежьте 500 г картофеля на половинки и выложите на противень.
-
Шаг 3
Смешайте 30 мл оливкового масла, 2 зубчика чеснока (мелко нарезанных), соль и черный перец, затем полейте картофель.
-
Шаг 4
Запекайте картофель в духовке в течение 30 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 5
Добавьте 100 г шпината и 20 г водорослей Нори, запекайте еще 10 минут.
-
Шаг 6
Подавайте горячим, наслаждаясь текстурой и вкусом.





