Подобрать рецепт
Запеченные яйца с рисовой мукой и шпинатом

Быстро и простоЗавтраки

Запеченные яйца с рисовой мукой и шпинатом

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 1086 ккал
1086ккал
64белки, г
49жиры, г
91углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Разогрейте духовку до 180°C.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    В глубокой миске смешайте 100 г рисовой муки, 100 мл молока, 4 яйца, 150 г мелко нарезанного шпината, соль и черный перец.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Перелейте смесь в форму для запекания.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Запекайте в духовке 20-25 минут до золотистой корочки.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Подавайте горячими, нарезанными на порции.

Теги и подборки

Быстро и простоЗавтракиКухня: ИтальянскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты