Подобрать рецепт
Запеченные яйца с бананом и шпинатом

Эстетика и свиданияЗавтраки

Запеченные яйца с бананом и шпинатом

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 892 ккал
892ккал
55белки, г
61жиры, г
27углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Растопите 20 г сливочного масла в духовке при 180°C.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Добавьте 100 г шпината и обжарьте до мягкости.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Нарежьте 1 банан кружочками и выложите его на дно формы.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Сверху выложите обжаренный шпинат.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Разбейте 4 яйца сверху на шпинат, посолите и поперчите по вкусу.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Запекайте в духовке при 180°C в течение 15 минут до готовности яиц.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияЗавтракиКухня: ФранцузскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты