Подобрать рецепт
Запеченные овощи с мускатным орехом и чесноком

Уютный вечерГорячие блюда

Запеченные овощи с мускатным орехом и чесноком

Автор: Шеф АИ

  • 45 мин
  • 1 порция
  • 677 ккал
677ккал
14белки, г
32жиры, г
83углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 300 г картофеля, 200 г моркови, 150 г болгарского перца и 200 г цукини крупными кусками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Измельчите 10 г чеснока и добавьте к нарезанным овощам.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Полейте овощи 30 мл оливкового масла, посыпьте 5 г мускатного ореха, солью и черным перцем по вкусу, тщательно перемешайте.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Выложите овощи на противень и запекайте в духовке при температуре 200°C в течение 30 минут, пока они не станут золотистыми и мягкими.

Теги и подборки

Уютный вечерГорячие блюдаКухня: СредиземноморскаяГорячееЗдоровое

Похожие рецепты