
Уютный вечерЗакуски и Перекусы
Запеченные лимонные овощи с сыром
- 50 мин
- 1 порция
- 1243 ккал
1243ккал
53белки, г
74жиры, г
87углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Картофель300 г
- Морковь150 г
- Перец болгарский200 г
- Цукини200 г
- Лук репчатый100 г
- Сыр твердый150 г
- Лимон1 шт.
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г картофеля, 150 г моркови, 200 г перца болгарского, 200 г цукини и 100 г лука репчатого крупными кусками.
-
Шаг 2
Выложите нарезанные овощи в миску, добавьте 30 мл оливкового масла, посолите и поперчите по вкусу, тщательно перемешайте.
-
Шаг 3
Выложите овощи на противень, равномерно распределив их, и запекайте в разогретой до 200°C духовке в течение 30 минут.
-
Шаг 4
Натерите 150 г твердого сыра и посыпьте им запеченные овощи, затем верните в духовку еще на 10 минут до расплавления сыра.
-
Шаг 5
Подавайте горячие овощи, полив их соком из 1 лимона.





