
Уютный вечерГорячие блюда
Запеченные баклажаны с йогуртом и чесноком
- 50 мин
- 1 порция
- 452 ккал
452ккал
11белки, г
33жиры, г
25углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Баклажаны400 г
- Йогурт классический150 г
- Чеснок3 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Петрушка10 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 200°C.
-
Шаг 2
Нарежьте 400 г баклажанов пополам вдоль и сделайте надрезы на мякоти.
-
Шаг 3
Смажьте баклажаны 30 мл оливкового масла, посолите и поперчите по вкусу.
-
Шаг 4
Выпекайте баклажаны в духовке 25-30 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 5
Измельчите 3 зубчика чеснока и смешайте с 150 г йогурта, добавьте немного соли.
-
Шаг 6
Подавайте запеченные баклажаны, щедро полив их смесью Йогурт с чесноком и посыпав рубленой петрушкой.





