
Уютный вечерГорячие блюда
Запеченные баклажаны с кедровыми орехами и томатами
- 50 мин
- 1 порция
- 742 ккал
742ккал
14белки, г
65жиры, г
33углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Баклажаны400 г
- Помидоры200 г
- Кедровые орехи50 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 400 г баклажанов вдоль на половинки, посолите и оставьте на 15 минут, чтобы убрать горечь.
-
Шаг 2
Промойте баклажаны под холодной водой и обсушите.
-
Шаг 3
Нарежьте 200 г помидоров мелкими кубиками и измельчите 2 зубчика чеснока.
-
Шаг 4
Смешайте помидоры, чеснок, 30 мл оливкового масла, соль и черный перец в миске.
-
Шаг 5
Заполните половинки баклажанов смесью помидоров и чеснока, посыпьте 50 г кедровых орехов сверху.
-
Шаг 6
Выпекайте в духовке при температуре 200°C в течение 25-30 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 7
Подавайте горячими, украсив свежими травами по желанию.





