
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Запеченные баклажаны с фаршем и прованскими травами
- 60 мин
- 1 порция
- 1164 ккал
1164ккал
57белки, г
92жиры, г
28углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Баклажаны2 шт.
- Фарш говяжий300 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Помидоры200 г
- Оливковое масло30 мл
- Прованские травы5 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Разрежьте 2 баклажана пополам вдоль и выскоблите мякоть, оставив стенки толщиной 1 см.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г репчатого лука и 2 зубчика чеснока мелко.
-
Шаг 3
На сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла и обжарьте лук и чеснок до золотистого цвета.
-
Шаг 4
Добавьте 300 г фарша и обжаривайте до готовности, помешивая.
-
Шаг 5
Добавьте 200 г нарезанных помидоров, 5 г прованских трав, соль и черный перец по вкусу, перемешайте и тушите 10 минут.
-
Шаг 6
Заполните половинки баклажанов приготовленной начинкой и выложите на противень.
-
Шаг 7
Запекайте в духовке при температуре 200°C в течение 30 минут до золотистой корочки.





