
Уютный вечерГорячие блюда
Запеченная тыква с медом и орехами
- 50 мин
- 1 порция
- 1212 ккал
1212ккал
22белки, г
96жиры, г
74углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Тыква600 г
- Мед50 г
- Грецкие орехи100 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 600 г тыквы на кубики размером 3 см.
-
Шаг 2
Смешайте тыкву с 30 мл оливкового масла, добавьте соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 3
Выложите тыкву на противень и запекайте в духовке при температуре 200°C в течение 25 минут.
-
Шаг 4
Измельчите 100 г грецких орехов и добавьте их к запеченной тыкве.
-
Шаг 5
Полейте запеченную тыкву 50 г меда и запекайте еще 10 минут.
-
Шаг 6
Подавайте горячую тыкву, украсив орехами.




