
Уютный вечерНапитки и Коктейли
Коктейль с тыквой, грушей и грецкими орехами
- 15 мин
- 1 порция
- 558 ккал
558ккал
13белки, г
36жиры, г
48углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Тыква200 г
- Груша150 г
- Грецкие орехи50 г
- Молоко100 мл
- Мед20 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите и нарежьте 200 г тыквы кубиками.
-
Шаг 2
Очистите и нарежьте 150 г груши кубиками.
-
Шаг 3
В блендере смешайте нарезанную тыкву, грушу, 50 г грецких орехов, 100 мл молока и 20 г меда до получения однородной массы.
-
Шаг 4
Подавайте коктейль в высоком стакане, украсив сверху дроблеными грецкими орехами.





