Подобрать рецепт
Запеченная треска с помидорами черри и оливками

Эстетика и свиданияГорячие блюда

Запеченная треска с помидорами черри и оливками

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 662 ккал
662ккал
50белки, г
47жиры, г
12углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Разогрейте духовку до 200°C.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 300 г трески на порционные куски.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Выложите куски трески на противень, добавьте 200 г помидоров черри и 100 г оливок.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Измельчите 2 зубчика чеснока и посыпьте ими рыбу и овощи.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Полейте все 30 мл оливкового масла, посолите и поперчите по вкусу.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Запекайте в духовке 20-25 минут до готовности рыбы.

  7. Шаг 7

    Шаг 7

    Подавайте горячую треску, украсив свежими листьями базилика.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияГорячие блюдаКухня: СредиземноморскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты