Подобрать рецепт
Запечённая индейка с грецкими орехами и брокколи

Уютный вечерГорячие блюда

Запечённая индейка с грецкими орехами и брокколи

Автор: Шеф АИ

  • 60 мин
  • 1 порция
  • 1586 ккал
1586ккал
142белки, г
104жиры, г
28углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 500 г индейки на порционные куски.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Приправьте индейку солью и черным перцем по вкусу.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Нарежьте 3 зубчика чеснока мелко и добавьте к индейке.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Смешайте 30 мл оливкового масла с индейкой и чесноком, оставьте мариноваться на 15 минут.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Отварите 300 г брокколи в подсоленной воде до мягкости, затем откиньте на дуршлаг.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Запеките индейку в духовке при 200°C в течение 30 минут до золотистой корочки.

  7. Шаг 7

    Шаг 7

    Измельчите 100 г грецких орехов и добавьте к готовой индейке и брокколи.

  8. Шаг 8

    Шаг 8

    Подавайте горячее блюдо, украсив сверху оставшимися грецкими орехами.

Теги и подборки

Уютный вечерГорячие блюдаКухня: АвторскаяГорячееЗдоровое

Похожие рецепты