Подобрать рецепт
Запеченная брюссельская капуста с чесноком и оливковым маслом

Уютный вечерГорячие блюда

Запеченная брюссельская капуста с чесноком и оливковым маслом

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 485 ккал
485ккал
24белки, г
31жиры, г
40углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Разогрейте духовку до 200°C.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Очистите 500 г брюссельской капусты и нарежьте их пополам.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Очистите 5 зубчиков чеснока и нарежьте их тонкими пластинками.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    В глубокой миске смешайте брюссельскую капусту, чеснок, 30 мл оливкового масла, соль и черный перец.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Выложите смесь на противень и запекайте в духовке 20-25 минут до золотистой корочки.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте горячую брюссельскую капусту, наслаждаясь ее ароматом и хрустящей текстурой.

Теги и подборки

Уютный вечерГорячие блюдаКухня: ФранцузскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты