
Уютный вечерСупы
Суп из брюссельской капусты с сгущенкой
- 40 мин
- 1 порция
- 484 ккал
484ккал
24белки, г
6жиры, г
92углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Брюссельская капуста300 г
- Картофель150 г
- Лук репчатый100 г
- Морковь100 г
- Сгущенка50 г
- Чеснок2 зубчика
- Бульон1 л
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г лука репчатого и 100 г моркови мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Очистите и нарежьте 150 г картофеля кубиками.
-
Шаг 3
В кастрюле на плите разогрейте немного растительного масла и обжарьте лук и морковь до золотистого цвета.
-
Шаг 4
Добавьте в кастрюлю 300 г брюссельской капусты, 150 г картофеля и 1 л бульона.
-
Шаг 5
Добавьте 2 зубчика чеснока, посолите и поперчите по вкусу. Доведите до кипения и варите 20 минут.
-
Шаг 6
Снимите с огня и добавьте 50 г сгущенки, тщательно перемешайте.
-
Шаг 7
Подавайте суп горячим, украсив по желанию свежей зеленью.





