
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Закуска из моркови и кедровых орехов
- 30 мин
- 1 порция
- 621 ккал
621ккал
12белки, г
54жиры, г
27углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Морковь300 г
- Кедровые орехи50 г
- Чеснок1 зубчик
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г моркови тонкими полосками.
-
Шаг 2
Обжарьте 50 г кедровых орехов на сковороде до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте 1 зубчик чеснока, мелко нарезанный, и обжаривайте еще 1 минуту.
-
Шаг 4
Смешайте морковь с обжаренными орехами и чесноком, добавьте 20 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 5
Подавайте закуску холодной, украсив сверху оставшимися кедровыми орехами.





