
Уютный вечерЗакуски и Перекусы
Куриные желудки с соусом терияки и овощами на гриле
- 60 мин
- 1 порция
- 667 ккал
667ккал
59белки, г
30жиры, г
27углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриные желудки300 г
- Перец болгарский150 г
- Цукини150 г
- Морковь100 г
- Терияки50 мл
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите 300 г куриных желудков и нарежьте их на небольшие кусочки.
-
Шаг 2
Замаринуйте куриные желудки в 50 мл соуса терияки, 2 зубчиках измельченного чеснока, соли и черном перце на 30 минут.
-
Шаг 3
Нарежьте 150 г болгарского перца, 150 г цукини и 100 г моркови на крупные куски.
-
Шаг 4
Смешайте нарезанные овощи с 20 мл оливкового масла, солью и черным перцем.
-
Шаг 5
Разогрейте гриль до средней температуры (около 200°C).
-
Шаг 6
Выложите куриные желудки и овощи на гриль, готовьте 15-20 минут, периодически переворачивая, до золотистой корочки.
-
Шаг 7
Подавайте горячими, полив оставшимся соусом терияки.





