
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Закуска из грейпфрута и острых крылышек
- 50 мин
- 1 порция
- 2141 ккал
2141ккал
156белки, г
160жиры, г
19углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриные крылышки800 г
- Грейпфрут1 шт.
- Чеснок5 г
- Оливковое масло30 мл
- Паприка копченая10 г
- Чили молотый5 г
- Соль5 г
- Черный перец3 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Смешайте 30 мл оливкового масла, 5 г измельченного чеснока, 10 г паприки копченой, 5 г молотого чили, 5 г соли и 3 г черного перца в миске.
-
Шаг 2
Добавьте 800 г куриных крылышек в маринад и оставьте на 30 минут.
-
Шаг 3
Разогрейте духовку до 200°C. Выложите замаринованные крылышки на противень и запекайте 25-30 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 4
Пока крылышки запекаются, нарежьте 1 грейпфрут на дольки.
-
Шаг 5
Подавайте горячие крылышки с дольками грейпфрута, создавая контраст между острыми и свежими вкусами.





