
Уютный вечерГорячие блюда
Язык говяжий с картофелем и овощным рагу
- 120 мин
- 1 порция
- 1478 ккал
1478ккал
78белки, г
92жиры, г
72углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Язык говяжий500 г
- Картофель300 г
- Лук репчатый100 г
- Морковь100 г
- Чеснок5 г
- Помидоры150 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
Овощное рагу
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г лука репчатого и 100 г моркови мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Обжарьте лук и морковь на 30 мл оливкового масла до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте 150 г нарезанных помидоров и 5 г измельченного чеснока, тушите 10 минут.
Язык говяжий с картофелем и овощным рагу
-
Шаг 1
Отварите 500 г языка говяжьего в подсоленной воде до мягкости, около 2 часов.
-
Шаг 2
Нарежьте 300 г картофеля крупными кубиками и отварите до готовности.
-
Шаг 3
Подавайте язык, нарезанный тонкими ломтиками, рядом с отварным картофелем и добавьте сверху Овощное рагу.





