Эстетика и свиданияЗавтраки
Яйца с виноградом и луковым соусом
- 30 мин
- 1 порция
- 1035 ккал
1035ккал
53белки, г
74жиры, г
34углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Яйца куриные4 шт
- Виноград150 г
- Лук репчатый100 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
Луковый соус
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г репчатого лука мелкими кубиками.
-
Шаг 2
На сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла и обжарьте лук до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.
Яйца с виноградом и луковым соусом
-
Шаг 1
Вскипятите воду в кастрюле и аккуратно положите 4 яйца, варите их 8-10 минут до состояния вкрутую.
-
Шаг 2
Нарежьте 150 г винограда пополам.
-
Шаг 3
Приготовьте Луковый соус и дайте ему немного остыть.
-
Шаг 4
Очистите яйца, нарежьте их на половинки и выложите на тарелку.
-
Шаг 5
Добавьте сверху половинки винограда и полейте Луковым соусом.
