Подобрать рецепт
Яйца с тыквой и лавровым листом

Быстро и простоЗавтраки

Яйца с тыквой и лавровым листом

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 1534 ккал
1534ккал
86белки, г
65жиры, г
156углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 300 г тыквы кубиками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    На сковороде разогрейте 20 мл оливкового масла и обжарьте 2 зубчика чеснока до золотистого цвета.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте нарезанную тыкву и 2 лавровых листа, обжаривайте до мягкости тыквы, около 10 минут.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Вбейте 4 яйца на сковороду, посолите и поперчите по вкусу, готовьте до желаемой степени готовности яиц.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Подавайте яйца с тыквой горячими, убрав лавровые листья перед подачей.

Теги и подборки

Быстро и простоЗавтракиКухня: ИтальянскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты