Подобрать рецепт
Яйца с помидорами и сладким перцем

Быстро и простоЗавтраки

Яйца с помидорами и сладким перцем

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 830 ккал
830ккал
53белки, г
59жиры, г
17углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 200 г помидоров и 100 г перца болгарского кубиками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    На сковороде разогрейте 15 мл оливкового масла и добавьте 1 зубчик чеснока, обжаривайте до золотистого цвета.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте нарезанные помидоры и перец, готовьте 5 минут до мягкости овощей.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Вбейте 4 яйца в овощи, посолите и поперчите по вкусу, готовьте до желаемой степени готовности яиц.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Подавайте горячими, украсив свежей зеленью по желанию.

Теги и подборки

Быстро и простоЗавтракиКухня: ИтальянскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты