
Уютный вечерЗавтраки
Яйца перепелиные на картофельном пюре с укропом
- 40 мин
- 1 порция
- 2369 ккал
2369ккал
128белки, г
174жиры, г
72углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Картофель400 г
- Яйца перепелиные10 шт.
- Укроп20 г
- Сливочное масло50 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите 400 г картофеля и нарежьте его кубиками.
-
Шаг 2
Отварите картофель в подсоленной воде до мягкости, около 20 минут.
-
Шаг 3
Слейте воду и добавьте 50 г сливочного масла, тщательно разомните до получения кремообразной текстуры.
-
Шаг 4
Приготовьте 10 перепелиных яиц, отварив их в кипящей воде в течение 4 минут, затем охладите в холодной воде.
-
Шаг 5
Очистите яйца и нарежьте их пополам.
-
Шаг 6
Добавьте мелко нарезанный укроп, соль и черный перец в картофельное пюре, перемешайте.
-
Шаг 7
Подавайте картофельное пюре на тарелке, сверху укладывая половинки перепелиных яиц.





