Быстро и простоЗавтраки
Яичница с персиками и шпинатом
- 20 мин
- 1 порция
- 858 ккал
858ккал
53белки, г
61жиры, г
20углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Яйца куриные4 шт.
- Персики консерв.100 г
- Шпинат50 г
- Сливочное масло20 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Растопите 20 г сливочного масла на сковороде на среднем огне.
-
Шаг 2
Добавьте 50 г шпината и обжаривайте до мягкости.
-
Шаг 3
В миске взбейте 4 яйца с солью и черным перцем.
-
Шаг 4
Вылейте яичную смесь на сковороду со шпинатом и готовьте, помешивая, до желаемой консистенции.
-
Шаг 5
Добавьте 100 г нарезанных персиков и аккуратно перемешайте.
-
Шаг 6
Подавайте горячую яичницу на тарелке.
