
Уютный вечерЗавтраки
Яичница с аджикой и брокколи
- 20 мин
- 1 порция
- 840 ккал
840ккал
55белки, г
61жиры, г
16углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Яйца куриные4 шт.
- Брокколи150 г
- Аджика20 г
- Сливочное масло20 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 150 г брокколи в подсоленной воде до мягкости, затем откиньте на дуршлаг.
-
Шаг 2
На сковороде растопите 20 г сливочного масла и добавьте 4 яйца, готовьте до желаемой степени готовности.
-
Шаг 3
Добавьте отваренную брокколи к яйцам, аккуратно перемешайте.
-
Шаг 4
Сверху добавьте 20 г аджики, посолите и поперчите по вкусу.
-
Шаг 5
Подавайте горячую яичницу с брокколи и аджикой.





