
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Утка с каперсами и яблочным соусом
- 90 мин
- 1 порция
- 725 ккал
725ккал
19белки, г
59жиры, г
30углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Утка1 шт
- Каперсы50 г
- Яблоко2 шт
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
Яблочный соус
-
Шаг 1
Нарежьте 2 яблока мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Обжарьте 100 г нарезанного лука репчатого и 2 зубчика чеснока на 30 мл оливкового масла до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте яблоки и тушите 10 минут до мягкости.
-
Шаг 4
Приправьте солью и черным перцем по вкусу, затем пюрируйте до однородной консистенции.
Утка с каперсами и яблочным соусом
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 180°C.
-
Шаг 2
Приправьте утку солью и черным перцем, затем обжарьте на сковороде до золотистой корочки.
-
Шаг 3
Переложите утку в духовку и запекайте 60 минут до готовности.
-
Шаг 4
Приготовьте Яблочный соус и подавайте утку, полив соусом и посыпав каперсами.





