
Эстетика и свиданияСупы
Тыквенный суп с колбасой вареной и гренками
- 40 мин
- 1 порция
- 858 ккал
858ккал
30белки, г
55жиры, г
61углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Тыква400 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Колбаса вареная150 г
- Хлеб ржаной100 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 400 г тыквы и 100 г лука репчатого кубиками.
-
Шаг 2
Обжарьте лук на 20 мл оливкового масла до прозрачности.
-
Шаг 3
Добавьте тыкву и 2 зубчика чеснока, залейте водой и варите 20 минут до мягкости.
-
Шаг 4
Измельчите суп в блендере до кремообразной консистенции.
-
Шаг 5
Нарежьте 150 г колбасы вареной и обжарьте до золотистой корочки.
-
Шаг 6
Нарежьте 100 г ржаного хлеба кубиками и обжарьте до хрустящей корочки.
-
Шаг 7
Подавайте горячий суп, добавив сверху обжаренную колбасу и гренки.





