
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Творожные фрикадельки с томатным соусом
- 50 мин
- 1 порция
- 1044 ккал
1044ккал
69белки, г
57жиры, г
62углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Творог (обычный)300 г
- Яйца куриные1 шт.
- Мука пшеничная50 г
- Соль5 г
- Черный перец2 г
- Оливковое масло30 мл
- Помидоры400 г
- Чеснок2 зубчика
- Базилик зеленый5 г
Пошаговый рецепт
Томатный соус
-
Шаг 1
Возьмите 400 г помидоров и нарежьте их кубиками.
-
Шаг 2
Обжарьте 2 зубчика чеснока на 30 мл оливкового масла до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте нарезанные помидоры, посолите и поперчите, тушите 15 минут.
-
Шаг 4
Добавьте 5 г базилика и перемешайте.
Творожные фрикадельки с томатным соусом
-
Шаг 1
Смешайте 300 г творога, 1 яйцо, 50 г муки, 5 г соли и 2 г черного перца до однородной массы.
-
Шаг 2
Сформируйте из массы небольшие фрикадельки.
-
Шаг 3
Обжарьте фрикадельки на сковороде до золотистой корочки.
-
Шаг 4
Подавайте фрикадельки с Томатный соус.





