
Уютный вечерЗакуски и Перекусы
Творожное плато с куриными сердечками
- 60 мин
- 1 порция
- 1089 ккал
1089ккал
89белки, г
74жиры, г
18углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриные сердечки300 г
- Творог (обычный)250 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Оливковое масло30 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите 300 г куриных сердечек от пленок и промойте под холодной водой.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г репчатого лука мелкими кубиками и измельчите 2 зубчика чеснока.
-
Шаг 3
На сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла и обжарьте лук до золотистого цвета.
-
Шаг 4
Добавьте куриные сердечки к луку, посолите и поперчите по вкусу, обжаривайте 15-20 минут до готовности.
-
Шаг 5
В миске смешайте 250 г творога с солью и перцем до однородной массы.
-
Шаг 6
Подавайте горячие куриные сердечки на творожной основе, украсив свежими травами, если есть.





