
Уютный вечерЗакуски и Перекусы
Мандариновая нарезка с куриными сердечками
- 30 мин
- 1 порция
- 753 ккал
753ккал
50белки, г
51жиры, г
23углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриные сердечки300 г
- Мандарин200 г
- Лук репчатый50 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите 200 г мандаринов от кожуры и нарежьте их дольками.
-
Шаг 2
Нарежьте 50 г репчатого лука мелкими кубиками.
-
Шаг 3
На разогретой сковороде с 20 мл оливкового масла обжарьте 300 г куриных сердечек до золотистой корочки, добавив соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 4
Добавьте нарезанный лук к куриным сердечкам и обжаривайте до прозрачности лука.
-
Шаг 5
Подавайте куриные сердечки с мандариновыми дольками, аккуратно выкладывая их на тарелку.





