
Эстетика и свиданияВыпечка (Несладкая)
Тушеночный киш с баклажанами
- 60 мин
- 1 порция
- 2783 ккал
2783ккал
88белки, г
207жиры, г
144углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Слоеное тесто300 г
- Баклажаны200 г
- Помидоры150 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Яйца куриные3 шт.
- Сливки (33%)150 мл
- Сыр твердый100 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Оливковое масло30 мл
Пошаговый рецепт
Овощная начинка
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г баклажанов кубиками и 100 г лука мелко.
-
Шаг 2
Обжарьте баклажаны и лук на 30 мл оливкового масла до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте 2 зубчика чеснока, пропущенных через пресс, и 150 г нарезанных помидоров, тушите 10 минут.
Тушеночный киш с баклажанами
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 180°C.
-
Шаг 2
Раскатайте 300 г слоеного теста и выложите в форму для выпечки.
-
Шаг 3
Приготовьте начинку, используя Овощная начинка.
-
Шаг 4
В отдельной миске взбейте 3 яйца и 150 мл сливок, добавьте соль и перец по вкусу.
-
Шаг 5
Смешайте овощную начинку с яичной смесью и выложите на тесто.
-
Шаг 6
Посыпьте 100 г натертого твердого сыра сверху и выпекайте 30-35 минут до золотистой корочки.





