
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Тушеная свинина с изюмом и картофелем
- 90 мин
- 1 порция
- 1718 ккал
1718ккал
122белки, г
68жиры, г
160углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Свинина (вырезка)500 г
- Картофель300 г
- Лук репчатый100 г
- Изюм50 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Лавровый лист1 шт.
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 500 г свинины кубиками размером 3 см.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г лука мелко и измельчите 2 зубчика чеснока.
-
Шаг 3
В глубокой сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла на среднем огне.
-
Шаг 4
Обжарьте свинину до золотистой корочки, добавив 100 г лука и 2 зубчика чеснока.
-
Шаг 5
Добавьте 300 г нарезанного картофеля, 50 г изюма, 1 лавровый лист, соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 6
Залейте все ингредиенты водой так, чтобы она покрывала их, и доведите до кипения.
-
Шаг 7
Уменьшите огонь, накройте крышкой и тушите 60 минут до мягкости свинины и картофеля.





