Подобрать рецепт
Тушеная курица с репчатым луком и зеленым луком

Эстетика и свиданияГорячие блюда

Тушеная курица с репчатым луком и зеленым луком

Автор: Шеф АИ

  • 60 мин
  • 1 порция
  • 947 ккал
947ккал
122белки, г
40жиры, г
25углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 150 г лука репчатого мелкими кубиками и 100 г моркови тонкими полосками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Разогрейте 30 мл оливкового масла на сковороде и обжарьте лук репчатый до прозрачности.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте 500 г куриного филе, нарезанного кубиками, и обжаривайте до золотистой корочки.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте 100 г моркови и 5 г чеснока, измельченного, продолжайте обжаривать еще 5 минут.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Добавьте соль и черный перец по вкусу, залейте водой, чтобы покрыть курицу, и тушите на медленном огне 30 минут.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Нарежьте 50 г зеленого лука и добавьте его в конце приготовления, перемешайте.

  7. Шаг 7

    Шаг 7

    Подавайте горячую тушеную курицу с овощами.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияГорячие блюдаКухня: ГрузинскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты